Ausrüstung

Priorität

1    sehr wichtig, oft gebraucht, unbedingt mitnehmen
2    wichtig, ab und zu gebraucht, eventuell mitnehmen
3    unwichtig, selten oder nie gebraucht, zu Hause lassen

Anziehen

Bezeichnung	Anzahl	Gewicht in gr.	Bemerkung	Priorität
Armlinge	1	40	Vor allem am frühen Morgen bei tiefen Temperaturen sehr angenehm und nützlich.	1
Beinlinge	1	100	Wie Armlinge.	1
Faserpelz / Pullover	1	400	Ein MUSS zum angenehmen Aufenthalt im Freien am Abend.	1
Fahrradhandschuhe	1	100	Leichte Fahrradhandschuhe. Verletzungsschutz für die Hände, falls man mal stürzen sollte.	1
Jacke	1	480	Mit Kunstfaser gefüllte, leichte und warme Jacke von VaudeSehr angenehm an kalten Tagen und Abenden	1
Helm	1	?	ANSI / Snell genehmigt. Wenn Ihr Schädel nur EUR 2.50 wert ist, dann können Sie natürlich auch eine Radmütze für EUR 2.50 tragen ...	1
Hemd	2	100	Seide. Jeden Tag gebraucht, trocknet sehr schnell.	1
Hose	2	450	Kurz/lang Kombo, täglich gebraucht, sehr praktisch für die Freizeit, aber wegen der Reissverschlüsse an den Beinen wenig geeignet, um längere Strecken zu wandern.	1
Stroh-Hut	1	20	Sonnenschutz	1
Langarm-Shirt	1	200	Zum Schlafen. Angenehm bei den im Frühjahr manchmal recht kalten Nächten.	1
Radhose	2	160	Unterhosen mit scheuernden Nähten sind nur etwas für echte Masochisten.	1
Radjacke / Windjacke	1	300	Notwendig bei tiefen Temperaturen oder heftigem Wind. Es gibt im Frühjahr von beidem reichlich.	1
Radschuhe	1	?	Für sicheres Fahren und gute Kraftübertragung Kombination mit Klickpedalen (ein- oder beidseitig).	1
Radsocken	2	100	Zur Vermeidung von Fussverletzungen.	1
Radtrikot	2	420	Kunstfasern - transportiert Körperfeuchte nach aussen, ist einfach zu waschen und trocknet schnell.	1
Leichte Wanderschuhe	1	700	Trail Running Schuhe mit griffiger SohleFür Wanderungen, Freizeit und Ausgang am Abend	1
Socken	2	140	Warm, synthetisch	1
Brille / Sonnenbrille	1	1	Immer getragen. Schutz der Augen vor Sonnenlicht und Fremdkörpern.	1
Taschentücher	2	1	Kann man zu allem Möglichen gebrauchen, z.B. um bei starker Sonneneinstrahlung den Nacken zu bedecken.	1
Tights	1	1	WarmMallorca kann im März noch recht kalt sein	1
Unterhemd	2	1	ODLO Netzhemd. Täglich gebraucht, direkt auf der Haut getragen. Hält den Körper trocken und kühl, respektive warm, je nach aktueller Gegebenheit.	1
Unterhose	2	1	Baumwolle. Trocknet nach dem Waschen sehr langsam, deshalb der Vorrat.	1

Gesund bleiben

Bezeichnung	Anzahl	Gewicht in gr.	Bemerkung	Priorität
Desinfektion	1	?	Merfen Orange. Desinfektion kleiner Wunden.	1
Elastische Binde	2	?	Zum Reparieren eines gebrochenen Anhängerrohrs gebraucht, zusammen mit Zweikomponentenkleber.	1
Gaze	1	?	Nicht gebraucht.	1
Gaze-Netz	1	?	Nicht gebraucht, Zur Abdeckung von Verbrennungen und offenen Wunden.	1
Inflamac	1	?	Entzündungshemmer und Schmerzstiller.	1
Pflaster	div.	?	Abdecken von kleinen Wunden und Rissen in Händen und Füssen.	1
Pinzette	1	?	Nicht gebraucht.	1
Faltschere	1	?	Sehr praktisch. Hat keine offenen Spitzen, die sich durch wasserdichte Behältnisse bohren ...	1
Schmerzmittel, Aspirin	1	?	Nie gebraucht.	1
Vielzwecktuch	1	?	Abdeckung grösserer Wunden, Fixierung von Brüchen. Nicht gebraucht.	1
Wundsalbe	1	?	Vita Merfen, grosse Tube. Ab und zu gebraucht, um wundgerieben Stellen und/oder Risse in Händen und Füssen schnell abzuheilen.	1

Verpflegung

Wir haben in Restaurants oder Bars gegessen. Für Notfälle hatten wir auf dem Rad und bei den Wanderungen nur eine kleine Zwischenmahlzeit (Energieriegel und Wasser) dabei.

Navigieren

Bezeichnung	Anzahl	Gewicht in gr.	Bemerkung	Priorität
GPS-Empfänger	1	400	Garmin Oregon 550t mit Karten Garmin Europa NT 2012.40 und Garmin Topo Espana V3Auch für die Dokumentation von Tracks für das Internet verwendnet	2
Reiseführer und Karten	1	900	Siehe hier	1

Wohnen

Wir haben in Hotels gewohnt.

Körperpflege

Bezeichnung	Anzahl	Gewicht in gr.	Bemerkung	Priorität
Reserve-Brille, in stossfestem Etui	1	70		1
Duschgel	1	290	Waschen von Kleidern und Körperpflege.	1
Seife in Schale	1	150	Meistens habe ich das Duschgel für alles benutzt.	1
Sonnenschutz	1	240	Hoher Faktor. Mehrmals am Tag anwenden.	1
Toilettenpapier-Rolle	1	320	Deine Kollegen werden dich lieben, wenn du als Einziger noch so eine Reserve-Rolle mit dir führst ...	1
Zahnputzset	1	100	Täglich gebraucht.	1

Reparieren

Bezeichnung	Anzahl	Gewicht in gr.	Bemerkung	Priorität
Drehmomentschlüsselmit Inbus-Schraubendreher 5mm	1	250	Der Vorbau (A-Head-Typ) muss für die Verpackung dea Rennrades in einem Radkoffer gelöst und von der Gabel getrennt werden. Beim Zusammenbau darf das Drehmoment der Deckelschraube 2 Nm nicht übersteigen (Lagerspiel am Gabellager eliminieren). Die Klemmschrauben am Vorbau werden mit max. 8 Nm festgezogen (das verhindert eine Überlastung oder das Ausreissen der Gewinde im Aluvorbau).Der Sattel muss für die Verpackung des Rennrades in einem Radkoffer gelöst und vom Rahmen getrennt werden. Die Sattelklemmschraube wird mit ca. 10 Nm festgezogen.	1
Gabelschlüssel	1	250	15 mm (langer Pedalschlüssel)Die Pedalen müssen für die Verpackung der Räder in einem Radkoffer abgeschraubt werden	1
Gummihandschuhe	3 Paar	30	Super zum Vermeiden schwarzer Hände bei kleiner Radwartung (z.B.Kette oelen und abwischen)	1
Langer Inbusschlüssel 5mm	1	30	Montage der Schaltung (muss für die Verpackung des Rennrades in einen Koffer abgeschraubt werden).	1
Kettennietendrücker mit Ersatzstift	1	80	Teil des Kombiwerkzeugs.	1
Kombiwerkzeug	2	10	In Satteltasche am RennradEnthält die wichtigsten Werkzeuge für Not- und Kleinreparaturen (z.B. Schalt- oder Bremskabel ersetzen, Speichen nachspannen etc.)	1
Lappen	div.	80	Zum Abreiben der Kette nach der Oelung.	1
Hochdruckpumpe für Rennreifen	1	90	Am RennradTesten! Ohne Pumpe sind Sie bei einem Plattfuss aufgeschmissen.	1
Reifenheber	3	0	Plastik, in Flickzeug am Rad, man kann den Reifen auch ohne von der Felge kriegen, aber es muss ja nicht sein.	1
Schwamm für Radreinigung	1	30	Sehr praktisch und nützlich.	1
Kombiwerkzeug	1	300	VictorinoxEtwas schwer, aber sehr praktischWir haben die ausgezeichnete Schneidezange gebraucht, um unsere Rennräder vom Kabelschloss zu "befreien", nachdem wir den entsprechenden Schlüssel schon am zweiten Tag nicht mehr finden konnten ...	1

Dokumentieren

Bezeichnung	Anzahl	Gewicht in gr.	Bemerkung	Priorität
Kamera	1	190	Digitalkamera Nikon Coolpix S640 mit 5-fach ZoomDank geringem Gewicht und kleinsten Abmessungen immer dabei (In der Jacken- Hosen- oder Trikottasche).	1
Laptop Computer	1	1500	LenovoDie installierte Software und die Topo-Karten von Garmin sind sehr praktisch für die schnelle Etappenplanung.Der Computer ermöglicht und erleichtert die Kommunikation (z.B. mit Hotels oder Fluglinien) und ermöglicht die Abfrage aktueller Wetter- und Reiseinformationen.Tägliche Nachführung der Reisedokumentation (man vergisst so schnell ...).	1
Verbindungskabel für elektronische Geräte	1	300	USB Kabel für Kamera, USB-Kabel für Garmin GPS Empfänger, Ethernet-Kabel	1
Stromversorgung	1	900	Netzkabel mit Transformer für Laptop Computer, Ladegerät für Kamera Akku, Ladegerät für Garmin Akkus, Ersatzakkus für GPS Empfänger, Kamera und Laptop Computer, Netzstecker für Spanien, Mehrfachsteckdose dazu	1

Transportieren

Bezeichnung	Anzahl	Gewicht in gr.	Bemerkung	Priorität
Lenkertasche	2	200	Selbst genäht, mit Klettverschluss am Lenker zu befestigen. Gerade am Rennrad sehr praktisch für die Mitnahe kleiner Sachen, wie z.B. Regenjacke, Snack, Geldbeutel, Faltreifen usw.	1
Rucksack superleicht	2	275	Selbst genäht, 30 Liter Inhalt	1
PlastiksäckeTiefkühlsäckeEinkaufstüten	div.	150	genug, fest & dicht, zum Trockenhalten von Gegenständen, Schuhüberzug bei Regenwetter.	1

Mallorca - Mit dem Rennrad und zu Fuss unterwegs auf der Insel